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淮安vi設計-“負面清單”是你想解決的“痛點”-淮安品牌slogan命名策劃公司

淮安vi設計公司有沒有給自己立下新一年的flag,比如每天跑5公里、閱讀一小時,早睡早起、減肥10斤之類?有一個扎心的統計數據:立下新年計劃一周后,就有20%的人放棄;立下計劃后3周后,有40%的人放棄;6個月后,有60%的人已經放棄了。怎么讓新年flag不倒,成為一個千古難題。

 

最近淮安vi設計公司讀到一本書,叫《討厭的事打死也不做》,作者是日本人,叫金川顯教。他提出了一個新的立flag的方法,非常開腦洞:你不要去寫“正面清單”,也就是那些你想做的事情;而要去列“負面清單”,那些你“打死也不想做”的事情。

 

淮安vi設計公司發現沒有,如果有人問你“你想做什么?”你可能要仔細思考一下,但如果問你“什么事兒你特別不想做?”你會立馬說出很多。如果用產品經理的術語來說,“負面清單”是你想解決的“痛點”,而“正面清單”是讓你自我感覺更好的“癢點”。痛點比癢點更清晰、更能激起你的情緒感受,從而更有可能讓你作出改變。

 

所以,今年的新年flag,我們不妨換個思路,從負面清單開始。

 

第一步,把你腦中浮現出的所有不想做的事情寫出來。

 

注意,這里的關鍵詞是“所有”,也就是不論大小,只要能想到的,統統寫下來??梢允遣幌胱鲲?、不想打掃衛生等日?,嵤?,也可以是“不想上班”這樣的大事。

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